心碎!当年减肥成功的励志帝,几年后居然变成了这副样子

  来说说减肥——这个永恒的话题。

  为了减肥,有人锻炼有人绝食有人吃药打针做手术,为了健康美丽,大家也是都在不懈努力。

  这些年,我们已经看过了无数减肥成功,无数“胖子都是潜力股”的故事。而我们今天故事的三个主人公,7年前,他们也是大家眼里成功减肥而最励志的人,然而,如今.......

  他们的故事,让我们从2010年说起。

  Harriet Jenkins,现年32岁,来自英国南安普敦。曾经的她,长这样。

  

  7年前,25岁的Jenkins因为实在受不了自己日益见长的体重,下决心要改变自己。那时的她身高不到155,体重却高达165.1公斤。

  

  她当时之说以吃成这样的原因,是很多深受精神困扰而发胖的人都会遭遇的状况:安慰性进食。总的来说,就是靠吃来疗伤,自己觉得心情郁闷不舒服的时候,就靠吃来缓解悲伤。

  自从父亲去世后,Jenkins悲痛交加终日郁郁寡欢,满心的哀伤无处宣泄,只能靠疯狂进食来填补内心的空洞。

  终于,在肥胖已经严重影响她的日常生活时,2010年,她选择去参加英国一家十分出名的减肥机构举办的减肥营,开始了自己艰苦卓绝的减肥之路。

  在教练的严格监督下,Jenkins开始了超高强度的运动节食,跑步、游泳、有氧操,只吃水煮白肉和蔬菜瓜果……凭着惊人的意志力和不懈坚持,15个月后,Jenkins变成了这样。

  

  她甩掉了几近一半的肥肉,整个人看起来精神焕发劲头十足,曾经被埋没的颜值,也一下子显了出来,蜕变成了一个珠圆玉润的大美人。

  

  Jenkins自己也欣喜万分:“我真为自己感到自豪,经历了那么多辛苦,一切都是值得的。我根本不敢想自己当初如果采取吸脂手术之类的捷径的话,现在会是什么样子。我现在的样子是靠自己的努力赚回来的,真的很开心,很满足。”

  

  而Jenkins的事迹也被媒体大肆报道,她甚至还被那家减肥营评选为当时的“年度励志妹”。人们纷纷敬佩她惊人的毅力,以她作为激励自己减肥的榜样。Jenkins一时间成了家喻户晓名震一方的励志减肥明星。恩,这是7年前Jenkins的故事.....

  接下来要说的第二位和第三位主人公,他们的经历和感悟也都跟上面的Jenkins类似。

  为了克服焦虑悲伤情绪开始毫无节制的胡吃海塞,体重一路飙升不受控制。终于在忍无可忍的那一刻,他们选择改变,逼自己迈出减肥长征的第一步。

  Jane Hall,现年59岁,2010年开始减肥,2012年成功甩掉51公斤,被英国知名健身倡导者Rosemary Conley授予“最励志减肥者”称号。

  

  对此她表示:“年纪大,不是不减肥的借口。曾经我迷茫过,痛苦过,但总算靠着一口气撑下来了。现在我感觉特别棒,因为瘦下来整个人都轻松了很多。而且,各种报纸杂志电视节目都来约我访谈,减个肥还能成名,也挺美滋滋的~”

  Leroy Wilson,50岁出头,2012年医生警告他说“再不减肥就要心脏病突发猝死”。

  

  他为了保命,开始疯狂减肥,在同一年里,他7个月时间就减掉了127公斤!!!天知道他经历了什么鬼!!!

  

  Wilson对自己的改变也很满意:“那段时间我只有一个信念——不努力,就得死。我参加过一个朋友的葬礼,他跟我当时一样胖,因为肥胖并发症去世的。再加上医生的警告,我真的怕了,大概恐惧才是最大的动力吧……”

  

  好吧.... 所以这又是一碗减肥的励志故事???并没有.......

  前阵子,英国Channel 4电视台开启了一个新的纪录片企划:“他们真的瘦了吗?”(Did They Really Keep The Weight Off?)

  制作方找来曾经名动一时的减肥明星们,想看看他们的现状如何,有没有继续坚持自己的信念,保持一个健康有活力的体态……

  然而这结果……惊得我瓜都拿不住了啊!你们自行感受一下-。-

  第一位Harriet Jenkins....当年的她 VS 当年减肥成功后的她

  

  然而减肥成功7年后,现在的她……

  

  第二位Jane Hall....当年的她 VS 当年拿到“最励志减肥者”称号的她。

  

  然而。。。。现在的她。。。。。。。

  

  第三位Leroy Wilson,当年各种大运动量+瘦身饮食下成功减重的他。

  

  然而5年之后....

  

  …………………………

  节目组跟这几位交谈之后,发现他们情况都一样:瘦下来不久后,就难以继续坚持减肥时的高强度状态。

  一点点的松懈,一点点的复胖,把曾经疯狂甩掉的肉又一口口吃了回来,有的甚至比减肥前还胖!!!

  对此,相关的健康专家和心理学家表示:“这种情况其实挺常见的,别以为通过短期坚持健身瘦下来的体格就不会胖回去。一是常年养成的糟糕习惯很难彻底根治,二是,他们在一两年甚至更短时间减掉了惊人的体重,忽然受到万众瞩目各种赞扬各种钦佩,自信心爆棚后开始有点盲目自大。于是松懈了自己……复胖后再想起自己当年减肥时做出的辉煌成绩,可能更加沮丧更加自暴自弃。于是……“

  好吧....这几个曾经减成众人羡慕的励志帝的胖子..... 最终还是又把自己吃回了胖子......

  至于这几年里,他们究竟经历了什么??这档纪录片情人节当晚会在英国上映,片子里,每位经历过体重大起大落又大起的“昔日明星”也会向观众详细讲述自己多年来的内心挣扎,我们就拭目以待吧……

网友评论

  找到心爱的人后就改昵称:我们吃不胖体质真的很羡慕!

  黄瓜叔叔:有些人就是胖着玩玩,哪像我们胖得那么认真

  宋野望:喝水都胖不是传说……

  一片雪宝的叶子:这几个咋还瘦着玩玩呢……

  风尘炮哥:然而想胖的我却怎么都吃不胖……

  呸来打我吖:这些人有什么秘诀可以长胖吗,急需啊

  Ao-U仔:减肥容易,保持难!

  阿懒才不怪:他们经历了什么,这是个伟大的故事……

  戴佳晨:你需要改变的不只是暂时的高强度训练,而是你的生活方式,身体很聪明,也同时有记忆性,记得你原来的体重原来脂肪细胞的体积和数量。

  来源:英国那些事儿

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